Quando falamos de autoeficácia estamos, na verdade, tentando ressaltar a importância da crença de autoeficácia, isto é, da crença que o indivíduo tem na sua capacidade de realizar algo, e a partir disso, se organizar e executar ações para atingir
Existem alguns possíveis motivos para isso, mas acho muito interessante uma linha de pensamento que diz que, você, ou pelo menos uma parte sua, não quer REALMENTE mudar… O caminho é muito difícil, pois, no seu padrão de comportamento existem
No intercurso do desenvolvimento de um indivíduo, muitas vezes na busca por um sentido de ser um ser único, este se descobre desprovido de originalidade, recheado de influências socioculturais. Sempre considerando a capacidade de enfrentamento do paciente, a psicologia vem
Esta é a pergunta de 1 milhão de dólares… mas a resposta é simples: está em nós mesmos. Como achar é a questão. Uma coisa é certa: não precisamos necessariamente ser aquilo que corresponde às “ordens” dos dizeres e desejos
Segundo dados da Organização Mundial da saúde (2019), o Brasil é o país com maior número de ansiosos do mundo. Você sabe o que é ansiedade e como lidar com ela? Primeiramente é preciso diferenciar o medo da ansiedade. O
Hoje é o dia da mulher… Sempre me pergunto o que esse dia significa e o que é ser mulher na nossa atualidade… Não tenho as respostas, pois, enquanto mulher estou sempre em construção… Deixo para vocês mulheres um poema
Cada vez mais a ciência avança no detalhamento dos diversos fatores (biológicos, psicológicos e sociais) que determinam a formação da nossa personalidade. Analisando os fatores psicossociais, nos deparamos com o fato de que somos sim, de certa forma, um somatório
Vivemos os tempos das redes sociais, onde todos postam o belo, a felicidade, o prazer… Seria uma maquiagem para esconder verdades? Verdades não tão belas, felizes ou prazerosas? Onde está a dor e o desprazer? A verdade é aquilo que
